安産のためのマタニティヨガガイド

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産前産後の体調を整えることを目的に製作した
2枚組みのDVDプログラムです。

クリパル・ジャパンのまきこ先生監修の
ヨガエクササイズと、リラクゼーションに役立つ瞑想や呼吸法等を収録。
産前産後のマイナートラブル軽減に役立つと好評をいただいています。

音楽監修は、ヒーリングミュージックで知られるアラン・ルービック氏。
とても気持ちのいいプログラムです。

@安産のためのマタニティガイド マタニティヨガや胎教のはじめ方
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